沖縄のハーフマラソン制覇の夢

今日からは、メインブログの
「島人のーりーの１日」
http://simantyunori.ti-da.net/
で、掲載いたしますぅ～。

ゆたしく！＾＾ｖ



  

もお、満足です！
ハーフマラソンを制覇する夢を終了しようと思います。





いやぁ～～＞＜
もお、いいでしょう！
いつものごとく、やっとこさ、完走できたって感じです。笑

今回は、年末年始のぐぅ～たらな生活がかなり響いてましたね～ｗ

途中から、競技と言うよりも
普通に景色見ながらランニングする感覚で走ってました。笑

で、
とりあえず、結果。
３時間０９分１６！ｗ

いつものごとく、ほとんどビリっけつ状態でした。笑


３大会の中で一番遅いかなぁ～と思ったら、
尚巴志マラソンの時のタイムと同じぐらいでした。笑


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尚巴志マラソン　３時間０９分１８

中部トリムマラソン　２時間５３分３２

海洋博トリムマラソン　３時間０９分１６

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もお、満足です！笑
満足しました！ｗ


少し、欲を言えば、
メダルが欲しかったなぁ～＞＜

始めた当初も、「完走証とメダルを集めたい！　」でしたからね～。笑

ま、
でも、
ここまでやれたら満足かな♪
よくやった！ｗ


これだけでも、おばぁ～になった時にわらばぁ～たぁ～に
自慢できる武勇伝になったと思うしねｗ
（↑また意味わからん解釈してる。ｗ笑）




で？
どぉ～するよ？
このブログの今後・・？？？

って、思って考えてるところですが・・。


題名をとりあえず変えようかなと思ったら、
このブログのアドレスは、「　http://halfmarathon.ti-da.net/ 　」
だしなぁ～・・・で、


とりあえず、
新しくブログを作りなおして、
ずぅ～っと使えるようにしよぉ～かなぁ～・・。？

これは、これで、
ネット上に浮遊させておくかな・・・。？


なんかややこしくなってきてるなぁ～・・・。　



自分のブログだけでも、今３つあるのに・・・。


とりあえず、
完走の報告までｗ


今日の曲
中島みゆき
♪時代　（1975 ）


おばぁ～も、こんな時代があったよぉ～と、
言えるおばぉ～になりたいな～。
武勇伝いっぱい作らなければ・・・。
（また、意味わからん事考えてる。笑）


「最強おばぁ～への道」
～日々のチャレンジ日記～

って感じはどおかな？・・・

普通に、「の～り～のおば～への道」は、どお？？


何か良いブログ名ないかな・・。

とりあえず、今度は本格的にアウトドアーにチャレンジしてみよぉ～かなって
考えてます！
でも、
釣りも大物釣れるまでチャレンジしたいしぃ～・・。
スポーツも今度は、チームスポーツで何かやりたいし・・・・。


とりあえず、
決まったら
またこの日記で紹介するかな。


誰か良い考えあったら、教えてくださいｗ





追伸：　ＯＢ会の皆様へ

昨日のＯＢ会の新年会、大成功？？？笑でしたよ～。
私は、ハードｽｹｼﾞｭｰﾙでしたが・・。笑



  

おはようございます！


いよいよ今日です！

いつものごとく緊張してます。笑

これで３大会目になるけど、
今までで一番、調整できてない体です。笑

どぉ～するかね～もぉ～。笑

笑うしかないもお。笑


無理しないで、走ろうとにかく！


天気は、曇り時々雨
。


雨降らないでほしいなぁ～ｗ




今日の曲
ケツメイシ
♪トレイン


やっぱ、この曲聴きたくなるな～。笑

  

おはようございます！



今年はどぉ～やら、　当たり年かな・・。


木曜日、
愛車の側面に、おばぁ～先生の車がバックで当たり　・・。



金曜日、
名護に仕事行った帰り、名護の駅でなにげに買ったスクラッチが、当たり　ました。　


凄くない？？！
たった１枚（２００円）しか買わんかったのに、当たった！



車当てられたときは、やっぱ大殺界だ・・・。
っと思って一日中とぅるばってたけど、
次の日に、２０００円当たってるからね～。
そっこうぉ～、親戚のねぇ～ねぇ～（事務局長）と山分けして、お土産代にしましたｗ






･･･・・・・・・・・・・・・・・・。
二度ある事は、三度ある・・？？？



なんか次また当たり　そぉ～ね！。笑



でも次は、
食あたりぐらいかな・・。






昨日は、やんばるの子ども達の為に働いてきました。


図書館に新しい本を入れるって事で、
体育館いっぱいに持ってきた本を、全校生徒に選んでもらった。
全校生徒５０人ぐらいしかいないからできる事。笑
かわいいですね～やっぱ子どもはｗ



昨日のトレーニング
無し

今日の曲
MINMI
♪シャナナ☆


いよいよ、マラソン大会も明日！！
テンション上げてこう！

シャナナナナナナァ～♪　ナァ～ナァ～♪　ナァ～ナァ～ナァ～♪
  

おはようございます！


寝不足だなぁ～

昨日、なかなか甥っ子が寝てくれんかったわけよ・・。
「しぃ～しぃ～しぃ～　　しぃ～しぃ～しぃ～　」
のやりすぎで、口の中も乾いてたし・・。


大変だこりゃ・・。

もお朝から自分も、ぐったりよ
こんな感じ↓

自分が、これに乗って寝たいぐらい・・。




早く、妹帰って来ないかな～



今日は、読谷の役場までお使いがある。
早めに出て、ドライブしながら行こうかと思って
早く起きております。

今から、妹の分の弁当も作って、おかぁ～たぁ～の朝ごはんも作って
昨日なかなか寝てくれなかったやなわらばぁ～の離乳食も作って
病院まで届けて
それから読谷まで
・・・・・・・・っ。

頑張らねば・・・。（やや弱り気味）


ちなみに昨日の弁当は、こんな感じ

どお？
なかなかじゃない？？見た目。笑

今日は、妹が好きな「ニンジンしりしりぃ～」作って入れる予定。
自分も好きだけどねｗ

あれは最高ぉ～だよ。
弁当に入れるいりちゃぁ～ナンバーワン！

はい！　。（気合入れて）
早く日記書き終えないと
予定狂うね。


今日も一日頑張るぞ！



昨日のトレーニング
・ストレッチ　２０分
・山登りマシーン　３０分（３ｋ）


今日の歌
夏川りみ
♪イラヨイ月夜浜
http://jp.youtube.com/watch?v=-Vl5cNhPZ_I

良い歌だね～。


  

おはようございます！


昨日、同居する世界一かわいい甥っ子（長男２歳）が
また入院しました。

せっかくクリスマス明けに退院したのに
正月のゴタゴタやら、なにやらで
大人に付き合わされたからかなと・・・・・おばちゃんも反省しております。

で、
今日から早起きして、
付き添いで泊まっている妹に
弁当作って持って行ってあげようと
張り切っております。

早くよくならないかな・・。

家族が一人でも減ると
家の雰囲気が全然違うよ。

何か暗い・・。
明かりが一つ消えた？って感じ・・。



昨日、ジムから帰ってきたら、
老人（おとぉ～）と、子ども（甥っ子次男１１ヶ月）が
置き去りにされてた。

うぅ～まくぅ～おかぁ～は、
公民館に、婦人会の集まりにひんぎていた

当分、
妹がやってた分の家事もやることになりそ～。

忙しくなるなぁ～。
独身なのに、何故か家事＆育児に追われる自分・・・。
自慢のお手手も、よけい荒れるさぁ～もぉ～・・・。



昨日作った残り物弁当・・。
見た目たくさんあるように見えるが、厚さわずか１．５ｃｍ・・・・・・・・。薄く浅く広げてあります。
ダイエット中だからね。
今日は、何で埋めようかな。



そぉ～言えば、昨日、
忘年会の写真できてたの見たけど、ちょっとショックだったぁ～・・・。
自分、でぶぅ～に写ってました。　泣

って言うか、
でぶぅ～なんだな～・・・やっぱ・・・
って、実感。


こんなに頑張ってるのに何故痩せぬ・・・・。
頑張らねば・・。



昨日のトレーニング
・ストレッチ　２０分
・スタートステップ　１時間


今日の曲
夏川りみ
♪童神


私が子守してる次男（１１ヶ月）よぉ～・・
親に似て、いびきが凄い・・。

とりあえず、鼻つまんでやった。笑





  

おはようございます！


海洋博トリムマラソンの案内が来た！


いよいよだなぁ～。
あと、一週間きったよ！

年末年始で調整がうまく出来てなけど大丈夫かな～＾＾；

とりあえず、あと６日！
うまく体を整えて行きたいなｗ


昨日は、体をいじめまくってみた。

２０ｋを２時間で走る人の速さ　をランニングマシーンで体験したら・・
１３．２０分　（２ｋ）しか、絶えられなかった・・。
すごいなぁ～あの速さは・・。
ほとんど、走る！って感じだったよ。

で、そのまま５ｋ耐えられる速さで走ってみたら、
いつもよりタイムが落ちてた

やっぱ、しょっぱなから飛ばすのは
良くないってんだね～。（実感）

完走するには、あくまでマイペースがベストだね！　

いつもスタートと同時に　どんどん抜かされて行く　けど、気にしないで正解だったんだね～。
めげずにがぁ～んばろ！



昨日のトレーニング
・ストレッチ　２０分
・ラン　５ｋ　（４５分）
・下半身重視の筋トレマシーン　３種類　×　３０回


今日の曲
Craig David
♪Hot Stuff (Let's Dance)


今年の初夢に、浜崎あゆみが出てきました。
髪型のせいかな。
じゃあ、木村カエラも出来てきてもいいのに・・。



  

おはようございます！


仕事が休みって最高ぉ～ですね～。幸

でも、ＢＩＧＩＮの「オジー自慢のオリオンビール」の歌詞にもあるように、

「働くからこそ休まれる～♪」

ほんとそぉ～なんだよね～。
月曜日の出勤まで好きな事して良い感じで出勤しよぉ～。


仕事休みだから、ジムに朝一で行けるこの幸せ
朝一で、体動かすって最高ぉ～に気持ちいい！！

今日も朝連頑張るぞ！

昨日は、初詣やっと行ってきたよｗ
病み上がりの甥っ子とパチリｗ


で、恒例のくじ引き！
「吉」

・・・・・・・・・・・微妙ぉ～～～～～～。

しかも、細木和子いわく
また？まだ？？大殺界ってよ！！
去年もそぉ～言われたけど、
いつまでよぉ！！


大殺界めぇ～・・・・・
　　跳ね返したるぅう～・・・・・・



今日のトレーニング
･ストレッチ　２０分
・ラン　５ｋ　（３６分）
・ウォーキング　１０分（１ｋ）
・足中心の筋トレマシーン　３種類　×　各３０回


今日の曲
Begin
三線の花 [PV]

今年こそ、三線習いたいなぁ～・・。



  

おはようございます！


やっと昨日（３日）からトレーニングできる状態になりました！


正月気分にずぅ～っと浸っていたいけど、
どっかで切り替えないと、ダラダラ過ごしてしまうからね～ｗ

テレビは、いつまでも「あけましておめでとう！」とかって言ってて欲しいんだけどね。笑

ほんと正月番組の面白い事！　（テレビ好き）
でも、手伝いとかで全然まともに見てない！！泣
昨日やっと、「サンタク」（さんまと木村拓哉の新春番組）見たぐらいかなｗ


で、
気になる正月後の体重ですが・・。
前大会の体重から、１．２ｋ　増！

正月太りばんざぁ～い！！！苦

体重計乗らんで、しらんぱぁ～しとけばよかった・・。

で、
焦って走りこみ

今年の初トレーニング
・ストレッチ　２０分
・ラン　６ｋ　（４６分）
・ウォーキング　１ｋ　（１０分）


今日の一曲
Jamiroquai
♪Runaway



今日あたり、家からRunaway（逃亡）してみよぉ～かなと・・・。ニヤリ☆
  

おはようございます！


正月二日目を向かえましたね～ｗ

昨日は、朝からご馳走作るの手伝って、
お客さん、約３０名！！にご馳走出したり、まかい洗ったりで
忙しかったぁ～～＞＜

別に、仏壇がある家でもないのに、
こんなに人が集まる家。
今日は、何人来るのやら・・・


１月１日は、
わったぁ～おかぁ～の誕生日でもあったｗ

（６６歳でも、いっきに消したいようです。笑）




疲れたけど、楽しかったぁ～ｗ
ワイワイするの好きだし、祭り好きだし、騒ぐの好きだし。笑





で、
かたずけも終わって、甥っ子二人もやっと！寝かしたのはいいけど
そこ、私のベットですけど・・・。



おかげで、寝不足です
ここ（わしの部屋）は、託児所かい！








昨日のトレーニング
やばいぞ、全然やってない・・。


今日の曲
沖縄民謡
♪かぎやで風　


正月はやっぱ、この曲じゃない？笑  

あけまして、
　　　おめでとうございマウス！！！

でた、
親父ぎゃぐ


たってきましたねぇ～２００８年～ｗ


先ほど（０時２３分）、東京の先輩＆うるさい二人組みから
あけおめの電話がありました。笑

迷惑、
いや、でぇ～～じ嬉しい。笑


せっかくレム睡眠にたっする所を起こされました。笑


いいなぁ～～～！！
カウントダウンみんなでたのしそぉ～ｗ


自分は、家でカウントダウンしてしまったけどぉ～。笑
うらやましぃい～～～～～！！！ｗ



ま、
いいかｗ


それにしても、今年も良い年になりそ～な予感ｗ
今年は、何か決めてやろぉ～かなと考えた末出てきたのが、
「友達を増やそう・・・。」
なんか、でぇ～じ友達いない人みたいじゃない？？爆笑
でも、実際いないか。笑
ほとんど年下の後輩か、年上の先輩しかいないしね＾＾；


とりあえず、
２００８年は、友達の輪を広げる！
って事にしといて、
２００９年の今頃どぉ～なってるか振り返ってみるかな。笑

振り返るどころか、そんな事きめたのも忘れてたりして。。ｗ


とりあえず、
私のつまらないブログを見てる皆様。

あけましておめでとうございます。
今年もど～ぞ宜しくお願い致します。２００８　子年



昨日のトレーニング
でぇ～じなってる、休みすぎ！


今日の曲
KREVA
♪スタート


１月１日、今年のスタートって事でこの曲を選びました。ｗ

その前に、ＫＲＥＶＡの大ファンだわけさ。隠れファンさ。
誰ね！みぃ～はぁ～って言う人は！笑


  

おはようございます！



今日は大晦日！ｗ
いよいよ２００７年も今日で終わり。
何かやりのこした事ないかな～・・。笑

２００７年を、漢字一文字で表すと「偽」ってだったんだけど、
自分は、「楽」だｗ

２００７年の日本レコード大賞は、コブクロの「蕾」だったけど、
自分は、ケツメイシの「トレイン」ｗ

今一生懸命２００７年を振り返ってどぉ～だったか書こうぉ～してるのに
あまり思い出せない・・＾＾；
振り返るって難しい・・。



（過去の日記を見返している・・・）



２００７年は、家族サービスいっぱいやってるな～ｗ
オートキャンプ場で、本格的？にキャンプもやりはじめたしぃ～。
ゴールデンウィークは、親戚でビーチパーティーも成功させたしｗ
自分偉いなぁ～。笑

あと、忘れちゃいけない
このマラソンを始めた事！

これは、大きいよ！
やる！って決めてからあきもせず
ちゃんと続けて大会をこなしてるｗ

凄いなぁ～自分。。笑

やりたいって思った事、大体はやってるんじゃないかなｗ

２００８年も、いっぱいいろんな事やりたいな～ｗ


って、早速
１・１３日には、海洋博トリムマラソンだし、
その夜は、前職場ＯＢ会の新年会をおっぱじめるし。笑

楽しい事は、全部自分が始めてる気がする。爆笑

それもこれも、仕事と余暇のバランスが取れてるからかなｗ
日記読み直してたら、貧乏生活にもなれてきてるのには、うけたけど・・。笑


とにかく、２００８年も前へ前へ何でもやってみよう！思った事なんでもｗ


とりあえず今日は、おかぁ～と正月のくわっちぃ～の食材の買出し行ってきます！
これが、一番楽しいんだよね～ｗ

今日は、年越しソバだ！



皆さんも良い年越しを！



昨日のトレーニング
休み～


今日の頑張りテーマ曲
ケツメイシ
♪トレイン



  

おはようございます！


昨日もほんといろんな事あったなぁ～・・。


とりあえず髪切って超ぉ～すっきりぃ～ｗ

担当の子に、
いつもお任せのこの髪・・。


今回は、　「浜崎あゆみと木村カエラをたしてにでわった感じの髪型」っとの事。笑



髪負けしてる。




今年は、なぁ～んか第二の結婚ラッシュだなぁ～。
３０超えてから結婚した友達のラッシュ！

そしたら、この担当の子も３月に結婚退職するとか。


どぉ～やら自分は、第二のラッシュにも乗り遅れたもようです。笑




今日は、久しぶりに国際通りの雰囲気楽しんだぁ～。

何か懐かしい刺激と言うか、眠っていた感覚がよみがえってくるような気分だった。
朝から終始幸せ気分





だったんだけども・・。










帰りに、おなかすいたから昼ごはんどこかで食べて帰ろうとうろうろしてたら、
久しぶりにホームレスのおば～にバッタリ・・。
すわりこんでる・・。

多分誰でも知ってるんじゃないかな～・・
たくさんビニール袋持って歩いてるおば～の事・・。

前より痩せてた。

一気にテンション下がって胸が痛い・。
食欲も何処へやら・・。
実は、こんなのダメ。

したらタイミング良く、すぐ目の前に弁当屋ができてた
弁当と１００円そば買っておば～に渡した。

初めておば～の顔見たけど、
優しい目してたよ。


もぉ～やりきれないぃ～。
こんなの。


でも、これぐらいしかできない・・。


このおば～の親戚とか身内は何してるのかなぁ・・・・・（怒）
もお、それに怒りぶつけないと気持ちの行き場が無かった・・。

車取って、またあのおば～のすわる道の前通ったら、ちゃんと食べてた。

体に気をつけてよ～おば～
ってしか言えんかったけど、

あとは、神様にお願いするしかないって思わないと
気持ちも切り替えられんかったさ～。







この沖縄で何でこんなおば～がいるのか・・・。



　「　ゆいま～る　」　
「いちゃりばちょぉ～でぇ～」　




良い言葉もいっぱいある島なのに。







昨日のトレーニング
・ロードウォーキング　１時間


今日の頑張りテーマ曲
かりゆし58
♪あんまー（ＰＶ）


年寄りは大事にしないといけない。
どんな年寄りも。


  

おはようございます！


はいはいはい！笑
今日も元気だ空気が美味い！笑


昨日で今年の仕事も終わり、今日から休み！

超ぉ～おお～～～嬉しい！！幸

年始は、７日から！！

最高ぉおお～～～！！ｗ幸

１０日も休みぃ～～～～～～！！！



で、
今日からやっと自分の事をど～にかできるなぁ～・・・。
まずは、正月だんぱち　を切りに行ってこう！
今回は、久々にカラーも入れる♪
ほんとは、パーマもしたいけど・・・。経済的に、もおしばらく我慢するかなｗ

髪もさっぱりさせたら、そのままどっか買い物行って必要な日用品を買いに行くべし！！


新しい下着から、化粧品から何から買うのがいっぱい溜まっている・・。
最低買わないといけんこれ以外にも、どぉ～しても欲しい趣味のものもいっぱいあるけどどぉ～しよぉ～かなぁ～ｗって、
そんなにお金無いけどぉ～！！笑
考えるだけでも、ワクワクぅ～するｗ
買いに行くまでが楽しいんだよね～ｗ

あ～じゃない、こぉ～じゃないって結局、全然買えなかったりする事もあるけど。苦笑

ほんと、よく
昔の給料の三分の一で暮せてるなぁ～。苦笑


幸は、金じゃないなぁ～自分は！
好きな事できる余暇だ、余暇！　

あとは、「」でもいたら言う事ないのになぁ～。笑


長期休日最高ぉ～ｗ
年末年始最高ぉ～ｗ




昨日のトレーニング
仕事の打ち上げで行けなかったのから、朝ウォーキングして車取りに行こうかなｗ



今日の頑張りテーマ曲
ルンルンな日は、大・大・大好きなｆｒｅｅｔｅｍｐｏの曲でしょ！


FreeTEMPO
♪Dreaming feat.Nami Miyahara


↑このアルバムもまだ買ってないぃいいい～～～～


誰れか恵んでくれんかな・・。


コーラーの瓶でも集めよぉ～かな・・。
どぅ～。


  

おはようございます！


なんか温暖化現象激しいです。
暑いんですけど！





昨日、車の中で熱唱してたら隣の車の人と目が合った。

なんで？
絶対こんな時、誰かに見られている・・。
試しに今日も！
ってやってみたら、すご！

また、目があった・・。

その後のリアクション分かるでしょ。

鼻こすってごまかすわけさ。





昨日のトレーニング
・ストレッチ　２０分
・山歩きマシーンみたいなのを　３０分　（３ｋ）



今日の頑張りテーマ曲
今井美樹　
♪Piece of my wish


以外にも・・・。
今井美樹の歌、歌うの上手いと言われた事があります。

  

おはようございます！


目が重い！笑


昨日の江原さんの「天国からの手紙」よぉ～。

ジムで走りながら、見てたんだけど、
もお、走りながら号泣。　笑

年のせい？
涙腺が一段と弱くなってる気がする。

汗なのか、涙なのか分からんなってた。笑
汗拭くぐわぁ～しぃ～してから、目ぇ～も拭き拭き。笑
呼吸は乱れるは、鼻水出るわ。笑

隣で誰も走ってなくよかった～。


あまりに見すぎて、予定のタイムより長く走ってしまったのは良かったかなｗ
昨日のトレーニング
・ストレッチ　２０分
・ラン　１時間１５分　（８ｋ）


江原は、信じるなぁ～自分ｗ
って言うか信じたい。

絶対わったぁ～おばぁ～も、自分の事見てるって思いたいからね。

神様！＞＜
ってじゃなくて、おばぁ～！助けて！＞＜
って思うからね自分は。笑


おばぁ～教の教徒です。笑
しかも、自分専用の神様ｗ



今日の頑張りテーマ曲
夏川りみ
♪涙そうそう


おばぁ～～～～～～！！泣

  

おはようございます！


はぁ～～＞＜
あっというまに、忙しいクリスマスが終わったって　かぁ～んじぃ～～～～～～。

ふぅ～・・。


せっかく自分の為に何かしよ～と思っていたのに
結局、
午前中は、妹に弁当作って病院に持って行ったでしょぉ～。
午後は、年賀状＆新年会の宛名書き６０枚！！カフェで仕上げて・・・。
夕方からは、親戚のにぃ～にぃ～の誕生日をサプライズで祝ってあげに行った・・




ふぅ～・・・




普通、親戚のにぃ～にぃ～の誕生日まで祝わないよね～。笑
でも、このにぃ～にぃ～には、前から何か恩返ししょ～とたくらんでいたから
それが本当にできてよかった！
でぇ～じ喜んでくれたから大成功でしょうｗ




で、
自分へのクリスマスは、いずこへ？？？！・・・・・・。




ま、いいさｗ

今日と明日あさって仕事に行けば休みだしね～。
次は、大晦日がある！　
って、言ってもなぁ～んの予定もクソもないんだけどね～


早く準備して郵便局に行かなければ！
書き残したやつも仕上げて、投函しないと！！
内地は２５日までじゃないと正月届かんってよ！


昨日のトレーニング
でぇ～じなってる・・・さぼりまくり


今日の頑張りテーマ曲
ゴスペラーズ
♪新大阪


ふぅ～・・。
良い曲だなぁ～





  

おはようございます！


それと、
メリークリスマス!

↑よぉ～く見てくださいな！沖縄のマークですよ～ｗ

モンゴル８００のきよさくさん　より頂きました！！
『　沖縄県立博物館のクリスマスポストカード用にデザインしました！　』
『ｈａｐｐｙ　ｃｈｉｓｔｍａｓ！
　ｈａｐｐｙ　ｎｅｗｙｅａｒ！！
　　ｆｒｏｍ　ｏｋｉｎａｗａ！』

との事ですｗ


っと、言っても
友達の友達つながりで頂いたんだけどね＾＾；

沖縄中が、クリスマスって感じのデザインでいけてるね～ｗ

今日は、クリスマス！！

私の家族は、昨晩クリスマスパーティーをしました！

おいしかった～＞＜


ケーキを出すと、必ずローソク消し合戦がはじまります。笑

姪っ子たちは、朝
サンタさんからのプレゼントもらえたはずね～ｗ


自分も自分の為になにか、クリスマスしたいな～
何しよ～かなｗ


皆さんも良いクリスマスにして下さいね！
メリークリスマス！
イェイ！イェイ！イェ～～～～イ！！


昨日のトレーニング
休み


今日のクリスマスソング
山下達郎
♪クリスマス・イブ


クリスマスは、やっぱこの曲でしょ！笑

きっと君は来ない♪・・

って、だったら自分から行けばいいのに・・・笑





  

おはようございます！

とうとうクリスマスイブです。














実は、おとついぐらいから
私の世界一カワイイぃ～～～～～～～甥っ子が
マイコプラズマ肺炎で南部子ども医療センターに隔離入院してます。

悲しいです。

おばちゃんは、寂しいです。


毎日朝、　「おはよぉ～～のぉ～でぃ～！」
の声が聞けないこの寂しさ・・。



私が会いに行くと、
「帰るぅ～帰るぅ～」とか泣きそぉ～なので、
仕事帰りの夜見舞いに行くのをガマンしてましたが、
今日、明日は、休みなので
やっと！昼間見舞いに行けます！


妹も可愛そうぉ～。
せっかくのクリスマスも正月も、病院に寝泊り。

これの為に準備した、のぉ～りぃ～サンタの衣装はどぉ～する・・・・。悲






何かテンション下がってしまってるなぁ～今日の日記は！！

ダメ！ダメ！ダメよぉ～！！

せっかくイブもクリスマスも休みなのに！！
これって、凄い幸せなことじゃない？！
（無理やりテンションあげよぉ～としてる・・苦笑）



よし！
とりあえず、張り切ってお見舞いだ！
これから準備して行ってこう～




皆様！
良いクリスマスイブを！


昨日のトレーニング
仕事で休みです。


今日の頑張りテーマ曲
世界中の全ての子ども達が楽しいクリスマスを迎えられますよ～に！
John Lennon
♪Happy Christmas (War Is Over)




  

おはようございます！


今日も張り切って頑張るぞぉ～！
っと、気合を入れてるところですｗ


今日は、読谷文化センターでお仕事ｗ
８時には、家を出るので今から準備して行きます。

この仕事さえ終われば、今年の仕事も終わりｗ
やっと、クリスマスと正月に浸れる余裕が出るかな。笑


そぉ～いえば、
この間のミュージックステーションで
ドリカムが出てたね～。
旦那さんが亡くなって歌えない状況と聞いてたので、
復帰最初のこの番組を
心配しながら見てましたが、どぉ～にか最後まで歌いきりました！！
よく乗り越えた！
最後、涙ぐむところで自分も貰い泣きしそ～でしたが、
何か意味もなく、自分も頑張るぞ！とか思ってテンションあがりました。笑

ほんと頑張って良い歌歌っていって欲しいです。
隠れドリカムファンですｗ

で、
今日の頑張りテーマ曲は、
クリスマスソングではなく、ドリカムでしょ！


↑これ見たら、また頑張るぞ！って気持ちがわいてきた！ｗ
吉田美和頑張れぇ～！！


自分も今日、張り切って頑張ってきます！

今日は、読谷までドリカム聞くぞ！♪


  

こんにちは！


昨日ブログでも言った、レミー退治の結果ですが・・・。





夜中の３時近くまで、白目向きながらおきてたのにもかかわらず、
ヤツは出没しませんでした。


昨日、大雨だったからかな？？
雨の日って、出て来ないの？


まあ、いいさ。

このまま何処か旅立てばいいのに・・・

どぉ～やら、ヤツは
単独犯のようです。

どっから舞い込んできたのか・・・。
そして、何処に消えた？？のか・・・。

また少し、様子をみてみよ～。

何か、ここまで気に止めてたら、
会った瞬間、情わいて逃がしたりして・・。
でも、逃がすにしても
家から遠い所に

そんな想像どおりのカワイイぃ～レミーだったらいいけどね




クリスマス近くになってレミーで騒いでる人、自分だけだはずね～。　笑

いよいよクリスマスももおわずかですね！
何も予定もないのに、わくわくぅ～するのは毎度の事ですがｗ
雰囲気だけでもと、車でマライアキャリーのクリスマスソングを聞きながら走ってます。
車の中って、唯一自分の世界に浸れる空間で、なんかいいよね～

今日は、３時に読谷の文化センターで２３日の準備しに行きます！
読谷までのドライブ・・・。
久しぶりだなぁ～・・
あの道のりを１０年もかよってた頃が懐かしシーサー・・。


あ、
読谷と言えば！
このブログを見てくださっているＯＢの皆様ｗ
おまたせしました！　（って、待ってないか・・。笑）
ずぅ～と、ＯＢ会をほったらかしにしていた世話人の私ですが、
やっと

新年会の日程が決まりました！ってか、決めました！笑
私の年賀状に、案内文を記載してお送りしますので
楽しみにしてください。
今年は、あの頃に一緒にがんばった中堅スタッフ４～５人も招待しています。

今回の世話人は、私と比嘉おと～と、秀樹さんですｗ
いろいろ考えているので、超ぉ～楽しみにしててくださいね～！！



では、これから準備して仕事に行ってきます！！



昨日のトレーニング
・ストレッチ　２０分
・ラン　１時間（７．７４ｋ）

今日の頑張りテーマ曲
Mariah Carey
♪All I Want For Christmas Is You




  

大事件です。

家にレミーが出ました。


キャーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！
シンジラレナァ～～～イ　


妹が夜中に遭遇したって。
妹いわく。
「　毛ぇ～がふさふさぁ～してた！　」
ふさふさぁ～とか言うなぁ～・・泣


でぇ～じショック・・。


　「　レミーの出る家　＝　夜中にチーズかじられてる家　」　
もしくは、
　「ヤンバルのとぅ～たんやぁ～で、井戸の水で暮らしてる農家のおば～の家」　
って想像してしまう・・。




ふと、
はいはいする可愛い甥っ子の　はいはいロードを
レミーがはいはい　している・・・・・・って考えたら・・

メラ
メラメラ・・

メラメラ・・・メラメラ

メラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラ

メラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラ

もお、朝から正義感？使命感？メラメラです。


とりあえず、
出没現場で、出没した時間帯（夜中１時～２時）に張り込みしよ～と
計画してます。
ハイ。
もちろん張り切ってますとも


捕まえきれるかな・・・。
（？手ぇ～で？？まさかやぁ～・・・・・汗　　蝉取りの網があったなぁ～・・・。）


捕まえきれんくても、出てくるところだけでも
つきとめたい・・。
（次の日に、出入り口ふさいでやるぅ～・・・メラメラ。）


ちょっと怖い・・・・・。
ほんとは・・・泣
でも、ねぇ～ねぇ～に任せれ！ふぅ～じぃ～な事言ってしまったしね。泣


でも、私がやらねば誰がやるぅ！！
（しかもこんな大げさな張り込みとか・・。）


とりあえず、
「レミーのおいしいレストラン」を、TUTAYAで借りて見ながら張り込みます。


この結果は、また次の日記でｗ


誰か～
レミー退治どんなぁ～が良いか教えて～。
なんったって、生まれて初めてのレミー退治なので。

仕掛けかけれとか、おとぉ～が笑って言ってたけど、
たぁ～～が殺す！！！泣
しかもどんなやって？？
この年まで、動物殺した事ない綺麗な体なのに・・・・・泣　　
（おおげさやさ・・。）

まえまで大騒ぎしてた、
とぉ～びぃ～らぁ～が、
かわいく思えてなりません・・。


来年、レミー年だからかな・・。
自分も、レミー年なんですけど・・。





昨日のトレーニング
寝不足に負け、休みました。


今日の頑張りテーマ曲
ケツメイシ 「聖なる夜に」


今日は、徹夜でレミー退治。
明日も、仕事
あさっても、仕事。

生活のリズムが壊れてきてるぞ～～。苦

  

おはようございます

夜、モノレールが走るのを車の中から見上げては、
「メェ～～～テルゥ～～～～」と叫びたくなるのは私だけでしょうか。



昨日は、残業が思いもよらず長く・・・
寝たのが夜中の１時すぎ！！！

もぉ～・・・。
せっかく睡眠不足解消したのに、また！睡眠不足だよ・・

睡眠不足だと、ジムでトレーニングするのもきついんだよね～・・

でも、今日行かないと３日連続行かなかったことになるぅううう

どぉ～しよ・・


まあいいさ。
仕事帰り体と相談しよう。


昨日の朝食です。（プチ自慢）

大人４人、妹のわらばぁ～９ヶ月の離乳食と、２歳のご飯を毎日せっせと作っております。

偉いなぁ～自分・・・。
でも、今日は
眠いなぁ～自分・・・・・
何作ろ。


昨日のトレーニング
お休み。

残業のバカ野郎ぉおおおおお！！！！泣
行きたかったのにぃいいい



今日の頑張りテーマ曲
Ryuichi Sakamoto
♪Merry Christmas Mr. Lawrence


疲れた時は、坂本龍一は、最高ぉ～さ～・・。
一応これもクリスマスの曲と言うことで・・ｗ



  

おはようございます！　

清清しいぃ～ねぇ～

昨日の睡眠不足を解消すべく、昨日は仕事終わってすぐ寝たｗ
何時間寝たかな・・・＾＾；
今、朝の５時だから・・・うわぁ～～おぅ！　１０時間！！

スゴ！・・・。


とりあえず体内時計回復！　







今日は、書くネタがないので、
　『ｔｉ－ｄａブログのネタ』　に参加してみましたｗ

これ↓




沖縄検定ってよ！

笑

自分、やったら、５問中　３問正解の不合格！！


シンジラレナァ～～～～～～～イ！


自分は、３問目と５問目が間違ってました



何で朝から凹まんといけんかねぇ～・・・爆笑






昨日のトレーニング
寝不足回復の為、休みました～ｗ

今日の頑張りテーマ曲
Keisuke Kuwata
♪白い恋人達





とりあえず、宮古検定は合格できました。＾＾；  

こんばんは！


こんばんは！って始める日記は、初めてじゃないかな・・・。笑

只今、夜中の１時半ぐらいですが、日記を書いていますｗ

ビール３本ぐらい飲んで酔ってるからかな。笑
っと言うのも、今日、親戚のわらばぁ～の結納祝いだったわけさｗ
で、今帰って来た！ｗ

おかぁ～達は、夕方から行ってたから
酔っ払っているおとぉ～と先に返したけど、
自分は、それなりに気を使って最後まで残って今帰ったｗ

ちゃんとジムでトレーニングしてからお祝いに行ったよ！ｗ
そこんところが、偉いなぁ～自分は・・・。笑
ある意味、真面目ｗ


おとぉ～は、とっても酔っ払ってた。笑

嬉しいさ～ｗ
親戚みんなが、今では、長老の私のおとぉ～をいろいろと立ててくれるから・・。
感謝です。

おとぉ～も、酔っ払って気持ち良さそぉ～だった。

若いのが、年寄りの酔っ払い相手してくれるんだからさ～・・ほんとこれなんかに感謝です！。


うちは、親戚みぃ～～～んな、仲が良い。
とにかく、仲が良いｗ

今日、結納した子もこんなに祝ってもらえてよかったはず。
ほんとよかったさ～。

自分も、このお世話になっている親戚になんか恩返しがしたい。

直接自分に何かしてくれたわけじゃないけど、
間接的に、自分のおとぉ～や、おかぁ～を立ててくれる大人達や、
私を頼ってくれる可愛い親戚こ子達に、何かしてあげたい・・。

絶対恩返しする！
自分は、そんな人です。
ってか、そんな自分でありたいから、やるわけで・・。笑


何かまじめふぅ～なぁ～な話になってるからもお寝る！笑



夜に、日記書くのもたまにはいいかもｗ

おやすみぃ～
自分ｗ
明日？もお今日だ！笑
朝食当番頑張るぞ～！！
早く寝ないと、あと５時間しかない！

おやすみぃ～
私のつたない、日記を見てくれてる人達。
感謝です！＞＜




昨日のトレーニング
・ストレッチ　２０分
・ラン　３０分（４ｋ）


今日の頑張りテーマ曲
CHRISTMAS TIME / BRYAN ADAMS


これ良い曲だよ。
夜中からこの曲選曲できる自分って、最高ぉ～ｗ笑






  

おはようございます！


あぁぁ～～～眠い！

冬は、朝おきるの辛いですなぁ～。
何でかな？
じゃあ、早く寝てみたらおききれるかな？


今日からまた一週間が始まる。
今週は、三連休だ！ｗ
っと、思いきや・・・・・
２３日は、ちゃっかり県のイベントが入っている・・・・
http://www.lll-okinawa.info/cgi-bin/welbbs_i/community.cgi?cmd=ntr;tree=254;id=

その後の打ち上げもあるから一日中束縛されるな・・・。

暇な人は、絵本買いにでも来てくださいな！






昨日のトレーニング
休み


今日の頑張りテーマ曲
矢沢永吉
♪LAST CHRISTMAS EVE　


渋いねぇ～えいちゃん・・・。


  

おはようございます！


久しぶりに朝からパソコンに向かってます。笑


１２月は、ほとんど休みは大掃除！
昨日は台所の食器棚と洗濯室と洗濯室向かいの棚を丸洗い？丸拭きしました！

先週は、台所の換気扇からレンジから食器乾燥機から冷蔵庫からぜぇ～～～～～～んぶ
やった！

もおねぇ～、業者並に
部品も棚も食材もとにかく全部出して、引越しでもするかのように
空っぽにしてから、全部綺麗に拭く！洗う！！　

とにかく、徹底的にしないと気がすまないわけ。

今年の汚れは今年のうちに！！！

おかげで、
気持ちもすっきりｗ
台所立つのも、なんか気持ちいい～♪わけさｗ

今日は、何から攻めよぉ～かな・・・・。ニヤリ☆
とりあえず、スッキリ！クッキリ！綺麗なキッチンで朝食作りながら、考えよぉ～かなｗ



昨日のとれーにんぐ
休み



今日の頑張りテーマ曲
B'z
♪いつかのメリークリスマス





  

こんにちは！


今日は、お留守番。
だぁ～れもいないお昼休み中です。



この間から、機嫌が悪い私ですが、
何でかわかりました。

どぉ～やら、
食事制限が原因。

はっさ
怖いねぇ～。
心も狭くなるよぉ～！やぁ～さしたら！笑

で、
ためしに、朝ごはん食べて出てきたら、
機嫌直ってる。苦笑
単純んんんんん～～～～～～。笑

やっぱり、一ヶ月で５キロ減は急激すぎるダイエットかな～・・。
でも、
この体系どぉ～にかしたいのよ！！

最近、５年ぐらい前のお気に入りのブランドの服とかも
着れるよぉ～になってから、
それに快感覚えてるんだよね～。ルンルン♪

痩せるとやっぱ、
良い服着れるねｗ


今年は、どぉ～にか
雪だるまみたいにならなくてすみそぉ～さ～。幸


昨日のトレーニング
・ストレッチ　２０分
・スタートステップエアロ　１時間


今日の頑張りテーマ曲
ユーミン
♪恋人がサンタクロース




こんなの聞くと、正直、彼氏ほしくなります。
  

はっさ。
何かストレスたまってるわけさ。
だけど、誰にもあたれない　からハリキッて飲みに行ってきましょぉ～～ね。

ちょっと最近飲みに行きすぎだけど、
だいじょぉ～ぶかね～ほんとに。
これからよぉ～あんた！忘年会の波は！！
って感じなんですけど・・・


しかも、新年会もたくらんでる自分が怖い・・。
何でそこまでして、人集めて騒ぎたいのかね～私は・・。
ほんとは一人の方が気楽で好きなくせに・・。


日記も５日ぶりに書いてるし、
しかも、仕事場からってのがちょっと反抗ぎみって感じ・・。

とにかく、息抜きしれってことだはず。
後輩の前彼氏から飲みに誘われたので行ってこぉ～ね～。
前断ったから悪いしね。







明日の仕事に支障ない程度に終電で帰ります。
玄関のチェーンは外しておいて下さい。

ママより。







って、たぁ～がママよ・・。



妹よ・・・ごめん。
ねぇ～ねぇ～は、また飲んできます。
週末はまた大掃除頑張るから許してね。




昨日のトレーニング
・ストレッチ　１５分
・スタートステップ　１時間

日記は、手抜きしてますがちゃんとトレーニングと食事制限はしてますのであしからずぅ～。



今日の頑張りテーマ曲
って、言っても今から仕事かたずけて飲みにだけど・・・。

浜田雅功と槇原敬之
♪チキンライス



クリスマスまでクリスマスソング特集にします。
これ良い曲だよね。
クリスマスソングのリクエスト受付ます。携帯にど～ぞ。





  

おはようございます！


昨日よぉ～、
でぇ～じ良いことがあった！

前にブログで掲載した
http://halfmarathon.ti-da.net/index_2.html
2007年10月30日「尚巴志マラソンまであと５日！」
あの、かぼちゃじじぃ～
が、やっと笑いよった！！
やっと私の事が理解できたみたいねｗ
でぇ～じ嬉しい・・。ってより・・勝ち！
私の勝ちでしょ！！ｗ
頑張ってよかった。
やっぱ、人って努力すればわかってもらえるねｗ


で、話変って
昨日、デスクの上のみかんかたずけてたら、

ある衝動にかられた・・・。





















やっちゃいました・・・。



でぇ～じデブゥ～に見える・・。
これ年賀状に使う事にします。
初笑ゲット！間違いなし。ニヤッ☆



昨日のトレーニング
・ストレッチ　２０分
・ラン　６ｋ　（４５分）

今日の頑張りテーマ曲
Dream Come True
♪LOVE LOVE LOVE


この歌を、
昨日苗字が変ったと連絡のあったロンビに贈ります。
「比嘉と書いてロンビ」
ってのには、うけた。ｗ笑

よかったな～ｗ
末永くお幸せに！